HIIT Yogales (3 gratis spots)
De naam zegt het al, Hiit Yoga is een high intensity interval training met yoga bewegingen. Een leuke, intensieve les voor sterke spieren, vetverbranding en een hoge hartslag. Het HIIT gedeelte wordt gevolgd door een Sweet Savasana. Na deze les begin je je avond gegerandeerd voldaan én met nieuwe energie!
Deze les wordt gegeven door:
Na een lange werkdag is yoga een heerlijke manier om tot rust te komen en je gedachten te verleggen. Maar soms wil je ook even flink zweten en sterke spieren ontwikkelen. Met HIIT yoga hoef je niet te kiezen en krijg je het beste van beide werelden. In deze les wisselen yogaposes zich in hoog tempo af en gaat je hartslag flink omhoog.
Circl & YogaFest
YogaFest brengt de yoga community samen en verspreidt de voordelen van yoga, de achterliggende wijsheid en de levensstijl. Pratice, Be and Connect!
Bij Circl geloven we in reconnect, in contact staan met jezelf en anderen. We zijn één van de locaties voor de verschillende yogalessen van Yoga Fest Internationale. Wij mogen voor elke yogales in Circl twee gratis plekken weggeven. Wees er snel bij en meld je aan via de button links.
Mocht je te laat zijn voor de gratis plek dan kun je ook een les direct boeken bij YFI, www.yogafestinternational.com
ENGLISH
Hiit Yoga, a high intensity interval training with yoga moves to get a compact, fun and intense 60 minutes class to build strength, burn fat and calories and increase your heart capacity. Followed by a sweet savasana and you are fully invigorated for the rest of your day.
