Vitaliteit
ma 12 nov, 18.15 - 19.15
Basement

HIIT Yogales (3 gratis spots)

Ontstressen en tegelijkertijd sterken worden en calorieën verbranden? HIIT yoga is het antwoord!
This event is in English

De naam zegt het al, Hiit Yoga is een high intensity interval training met yoga bewegingen. Een leuke, intensieve les voor sterke spieren, vetverbranding en een hoge hartslag. Het HIIT gedeelte wordt gevolgd door een Sweet Savasana. Na deze les begin je je avond gegerandeerd voldaan én met nieuwe energie!

– Heb je gereserveerd voor de yoga, maar kun je toch niet aanwezig zijn? Annuleer dan je reservering zodat iemand anders je plek kan overnemen. – 

Na een lange werkdag is yoga een heerlijke manier om tot rust te komen en je gedachten te verleggen. Maar soms wil je ook even flink zweten en sterke spieren ontwikkelen. Met HIIT yoga hoef je niet te kiezen en krijg je het beste van beide werelden. In deze les wisselen yogaposes zich in hoog tempo af en gaat je hartslag flink omhoog.

Circl & YogaFest

YogaFest brengt de yoga community samen en verspreidt de voordelen van yoga, de achterliggende wijsheid en de levensstijl. Pratice, Be and Connect!

Bij Circl geloven we in reconnect, in contact staan met jezelf en anderen. We zijn één van de locaties voor de verschillende yogalessen van Yoga Fest Internationale. Wij mogen voor elke yogales in Circl twee gratis plekken weggeven. Wees er snel bij en meld je aan via de button links.

Mocht je te laat zijn voor de gratis plek dan kun je ook een les direct boeken bij YFI, www.yogafestinternational.com

ENGLISH

Hiit Yoga, a high intensity interval training with yoga moves to get a compact, fun and intense 60 minutes class to build strength, burn fat and calories and increase your heart capacity. Followed by a sweet savasana and you are fully invigorated for the rest of your day.

YogaFest connects the yoga community and spreads the benefits of yoga, wisdom and its lifestyle for all. Circl is of one the locations for the yoga classes. Circl believes in the power of connecting with yourself and your environment. Therefore, we have a partnership with YogaFest International and Circl is a location for various yoga lessons. Every week we can give-away five spots for the lessons. Too late for a free spot? You can also book the lesson via YFI, www.yogafestinternational.com
Practice, Be and Connect.

 

Notificatie: